瓜子属于坚果类食物，其营养成分很高，含有大量维生素、蛋白质及油类，过多食用会导致肥胖，减肥期间的人建议少吃瓜子等坚果类食物。 瓜的种子，特指炒熟了...
摆盘能够让一道菜更上一个层次，招待人的瓜子摆盘怎么做呢? 坚果类的摆盘其实还是非常容易的，我们可以去市场上专门购买一些用于过年用的喜庆的一些分盘形...
