晒菜花干的正确方法
晒制菜花干的方法如下:
1. 准备材料 :首先,选择新鲜的花椰菜,去除菜叶和脏污部分,然后掰成直径约3-5厘米的小朵。
2. 清洗 :将清洗后的花椰菜放在水中稍作浸泡后,用篓沥干水分。
3. 煮制 :在锅中烧开水,加入两大勺食盐,将沥干水分的花椰菜倒入锅中,大火煮约5分钟至半生不熟状态时关火。
4. 沥干 :用漏勺将花椰菜捞出,再次沥干水分。
5. 晾晒 :将沥干水分的花椰菜放在带有细密眼子的器具中(如竹筛),在阳光下暴晒两天。晚上需收回,避免淋到露水。
6. 储存 :晒干后的花椰菜应收藏在密封的塑料袋中,扎紧袋口以防受潮或发霉。
注意事项:
晒制过程中,花椰菜不宜煮得过烂,以保持其口感和便于后续处理。
晒制时最好选择晴朗的天气,并确保在阳光下充分暴晒,以便更好地干燥。
如果遇到黄梅季节等潮湿天气,花椰菜干出现发霉迹象时,应立即放在阳光下晾晒。
储存时确保花椰菜干完全干燥,避免受潮或生虫子
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